Bột trà xanh có tác dụng gì? Cách làm bột trà xanh tại nhà? Mua ở đâu.

Bột trà xanh vốn đã rất quen thuộc đối với chị em phụ nữ. Nó không chỉ có chất chống oxy hóa mà còn chứa các loại vitamin B, C, các axit tannin và những khoáng chất thiết yếu cho da giúp sạch mụn, sạm, nám, giảm béo,…

Chính vì thế trong bài viết này, caythuoc.vn chia sẻ cho bạn cách làm bột trà xanh đơn giản tại nhà nhé!

bột trà xanh

Cách làm bột trà xanh tại nhà đơn giản

Bột trà xanh hay "bột chè xanh" không chỉ dùng để làm đẹp, làm thuốc chữa bệnh mà còn được chế biến thành nhiều món ăn khác nhau vô cùng thơm ngon như: bánh trà xanh, sữa chua trà xanh, kem trà xanh,…

Bột trà xanh còn có một công dụng khác mà chị em chúng ta cực yêu thích đó là tác dụng làm đẹp, giúp làn da luôn tươi trẻ, mịn màng. Hiện nay trên thị trường, bột trà xanh được bày bán rất nhiều nhưng chất lượng như thế nào luôn là câu hỏi lớn không lời đáp.

Vậy nên, tại sao chúng ta không tự làm bột trà xanh ngay tại nhà để vừa tiết kiệm lại vừa an toàn? Đến với cách làm bột trà xanh cực nhanh và an toàn tại nhà ngay bây giờ nhé.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

1kg lá chè xanh tươi hoặc chè xanh khô. Cứ 1kg lá chè xanh bạn sẽ thu đc 100g bột trà thành phẩm. Bạn nên chọn mua loại vừa và hơi già, còn nguyên vẹn, lá không bị non, không bị dập nát nhé. 

1 ít muối hột.

1 cái hủ nhỏ rửa sạch lau khô đựng thành phẩm.

 Máy xay sinh tố.

 1 cái rây để lọc bột trà.

Cách một:

Bước 1: Lá trà xanh các bạn rửa sạch, loại bỏ bớt các gân lá đi nhé, bước này vẫn cần thiết để chúng ta có bột trà xanh mịn hơn. Sau đó cho lá trà xanh vào máy xay, thêm nước và xay cho lá trà thật nhuyễn nhé.

Bước 2: Sau khi xay xong, thì cho tất cả hỗn hợp xay được vào một miếng vải lọc và vắt lấy nước cốt trà xanh. Nếu bạn cẩn thận hơn thì dùng rây để lọc tiếp nước cốt trà xanh 1 lần nữa để đảm bảo cho bột thật mịn.

Bước 3: Chúng ta đem phơi nắng để cho nước bốc hơi hết, công đoạn này khá mất thời gian, khi phơi chú ý để nơi sạch sẽ khô thoáng để tránh bụi bẩn có thể rơi vào sẽ làm bột trà xanh thu được có tạp chất nhé.

cách làm bột trà xanh

Cách hai: (Khuyến nghị làm theo cách này vì nhanh hơn)

Bước 1: Mua lá trà tươi về rửa sạch, vẩy ráo nước (lưu ý là phải thật ráo nước). Ở ngoài Bắc thì là lá chè tươi thường được ngắt ra khỏi cành rồi, nếu ngắt ra khỏi cành rồi thì khi phơi mọi người cố gắng trải đều ra, đừng để lá chồng lên nhau nhiều.

Và cũng không nên để lá trà ngoài nắng to, bởi nó sẽ cháy hết chất diệp lục và trở thành màu vàng mà không còn xanh, theo chia sẻ thì nên phơi ngoài hè, nắng không chiếu trực tiếp và không quá gắt. Khoảng tầm 3 lần nắng là được.

Bước 2: Lá chè khô khi bóp thấy vỡ vụn thì mang vào ngắt từng cái lá ra rồi ngồi tước hết sơ của lá. Nếu làm ít thì tước cũng khá nhanh, nhưng nếu tự chế bột trà xanh với số lượng lớn thì cứ cho vào máy xay rồi sau đó rây lọc lại, tuy nhiên sẽ không đảm bảo được độ mịn của bột trà xanh tự chế đâu nhé.

Bước 3: Cho lá chè đã phơi khô vào máy xay sinh tố (loại máy xay thịt) xay mịn ra, sau đó dùng rây lọc (loại inox, 2 lớp) để lọc bột cho mịn. Sau khi rây được bột trà xanh mịn ưng ý, có thể tan vào nước là chúng ta đã hoàn thành xong bột trà xanh của mình rồi đấy.

Bước 4: Cho toàn bộ bột trà xanh vừa thu được vào một cái hũ đã rửa sạch lau khô. Bảo quản các bạn nên để ở nơi khô ráo nhé, tránh trà bị ẩm mốc.

Bạn có thể xem thêm: Bột chùm ngây có tác dụng gì? Cách làm bột chùm ngây tại nhà.

Nhược điểm của bột trà xanh làm tại nhà 

Bột trà xanh tự làm không có màu xanh, thường có màu nâu sậm hoặc vàng. Nguyên nhân là màu xanh của bột trà xanh là màu của diệp lục. Nhưng với việc làm bột trà xanh thủ công, lá trà không có dụng cụ tốt để nghiền và phải phơi trong nắng nên màu diệp lục sẽ bị đốt bởi ánh sáng mặt trời và có màu nâu hoặc ngả vàng.    

Bột trà xanh không được mịn, do chúng ta nghiền bột bằng máy xay sinh tố,… Do đó, bột trà xanh nguyên chất không hoàn toàn mịn và vẫn còn gân lá. Và thời gian khá cầu kỳ, cần khoảng 3-4 ngày mới hoàn tất công đoạn phơi lá ngoài nắng. 

Bên cạnh đó, nó cũng khá giống với bột lá neem Ấn Độ - Một loại bột thảo dược cũng có tác dụng làm đẹp tuyệt vời không kém. Do đó, nếu không thể làm tại nhà, khi mua hàng bạn nhớ nhìn kỹ màu sắc để tránh lẫn lộn. Thường bột trà xanh sẽ có màu xanh mướt, đậm hơn loại bột kia.

bột trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa

Công dụng của bột trà xanh

Bột lá trà xanh tác dụng phòng chống ung thư bởi trong trà xanh có chứa chất phòng chống sự hoạt động của các gốc tự do, chất chống ô xy hóa tự nhiên, chất polyphenol trong trà xanh cao gấp 5 lần so với trà thông thường.

Nó còn giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt, giúp giảm cholesterol, giảm tổn thương tế bào gây ra bởi hút thuốc, hoặc thậm chí ngăn ngừa bệnh tim. Lá trà xanh giảm tỷ lệ mắc ung thư.

Công dụng của bột trà xanh chống lão hóa nhờ các chất vitamin và amino acid khác nhau. Do đó, uống trà xanh thường xuyên có thể phòng ngừa tình trạng thiếu vitamin A, C và B.

Xem thêm: Tác dụng của cây cơm rượu

Bột trà xanh có tác dụng gì?

Nhờ những khoáng chất chống oxy hóa, chứa nhiều vitamin mà bột trà xanh có tác dụng tốt trong công cuộc giúp chị em xinh đẹp hơn mỗi ngày. Dưới đây là một số công dụng làm đẹp từ bột trà xanh.

Bột trà xanh có tác dụng giúp dưỡng trắng da, làm mờ vết nám

Sử dụng bột trà xanh làm mặt nạ sẽ giúp bạn nhẹ nhàng thanh tẩy lớp tế bào chết sần sùi, già nua trên bề mặt da. Mang lại cho bạn làn da tươi sáng, mịn màng, căng tràn sức sống và không còn thâm, sạm, nám như trước kia nữa.

Tác dụng của bột trà xanh giúp trắng da

Chính vì thế, nếu muốn da bạn trở nên đẹp hơn thì hãy thực hiện theo nhà thuốc ngay nhé:

Bạn chỉ cần dùng 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa chua không đường, 1 thìa dầu ô liu. Sau đó trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó, bạn thoa hỗn hợp này lên mặt và đợi cho các dưỡng chất thẩm thấu vào da. Để khoảng 20 phút rồi rửa mặt thật sạch với nước ấm.

Thực hiện 2 lần/tuần, chỉ sau thời gian ngắn bạn sẽ thấy làn dan da của mình được cải thiện rất nhiều.

Xem thêm: Cây mật gấu ngâm rượu có tác dụng trị mụn rất hay.

Bột trà xanh có tác dụng giảm nếp nhăn và chống lão hóa

Với lượng chất chống ô xy hóa dồi dào cùng những thành phần chứa các vitamin thiết yếu. Dùng bột trà xanh giúp bảo vệ da, chống lại các dấu hiệu lão hóa, giảm nếp nhăn,… mang đến làn da săn chắc, tươi trẻ, tràn đầy sức sống.

Chính vì vậy, không cần phải đến các spa chăm sóc da hay trẻ hóa da, bạn chỉ cần dùng bột trà xanh thường xuyên, vừa hiệu quả lại an toàn.

Chuẩn bị: 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa mật ong trộn đều lại với nhau, sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt để khoảng 15 phút, rửa mặt sạch lại với nước ấm.

Mật ong và trà xanh đều có tính kháng khuẩn sẽ giúp da loại bỏ các lớp bụi bẩn, se khít lỗ chân lông và giảm nếp nhăn hiệu quả.

Xem thêm: Thực phẩm bổ dưỡng

Tác dụng của bột trà xanh trị mụn, giảm thâm nám, chống lão hóa da

Tác dụng của bột trà xanh giúp giảm cân

Bột trà xanh rất được ưa chuộng tại Nhật. Theo một cuộc thực nghiệm, các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã chia nhóm người béo phì ra làm 2 nhóm: 1 nhóm sử dụng bột trà xanh, nhóm còn lại không sử dụng.

Tác dụng của bột trà xanh giúp giảm cân

Sau 1 tháng, nhóm người dùng trà xanh đã giảm cân rõ rệt. Điều này giải thích vì sao nó lại được ưa chuộng tại Nhật như vậy, và đây chính là lý do Nhật Bản là một trong những nước có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới.

Do đó, chị em nào muốn có vóc dáng thon gọn hãy học theo cách làm của người Nhật, nó là phương pháp giảm cân an toàn, hiệu quả và rất tốt cho sức khỏe.

Đối tượng sử dụng trà xanh

Trà Xanh là một vị thuốc có tính mát, mọi người đều có thể sử dụng để phòng chống ung thư, thanh nhiệt cơ thể, hỗ trợ não bộ, sức khỏe tim mạch, tiêu hóa tốt, trắng da, đẹp da,…

Đặc biệt những người giảm cân, cao huyết áp, hay căng thẳng mệt mỏi nên sử dụng để có sức khỏe và cuộc sống tốt hơn.

Mua bột trà xanh ở đâu TP HCM?

Caythuoc.vn là địa chỉ bán Bột Trà Xanh lâu năm và uy tín. Sản phẩm của chúng tôi được rất nhiều Nhà thuốc, Nhà hàng, khách sạn và người tiêu dùng trên cả nước tin dùng trong nhiều năm nay.

Sản phẩm Bột Trà Xanh tại Caythuoc.vn có nguồn gốc hoàn toàn nguyên chất. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng khi sử dụng sản phẩm của chúng tôi.

Chúng tôi Thảo dược An Quốc Thái là địa chỉ bán Bột Trà Xanh nguyên chất uy tín, giao hàng tại nhà toàn quốc, miễn phí giao hàng tại tp.HCM với mỗi đơn hàng từ 02 kg trở lên. 

Liên hệ đặt hàng :  0902 743 250 (Mobi)- 0961 744 414 (Viettel).

Bột trà xanh giá bao nhiêu?

Giá bán Bột Trà Xanh : 200.000 đồng/kg. 

Thảo dược An Quốc Thái là địa chỉ bán bột trà xanh rẻ nhất thị trường hiện nay. Hãy nhanh tay đặt mua để được giá tốt bạn nhé!

Lưu ý: Tác dụng của sản phẩm có thể tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Nếu thấy bài viết hữu ích, hãy chia sẻ tới bạn bè người thân của các bạn bằng cách nhấp vào biểu tượng Facebook bạn nhé!

Xem thêm: Tác dụng của la hán quả là gì? Mua quả la hán ở đâu TP HCM?